为普及健康知识,增强广大干部职工的自我保健能力,提升身心健康水平,让干部职工能以强健的体魄、健康的心态、充沛的精力投入到工作生活中,715上午,市绿管所举办“健康中国、我行动”主题健康教育知识讲座。

  

  本次讲座邀请到海南全民健康培训中心吴亚彪老师进行授课,吴老师围绕常见慢性病,用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言,从基本的营养知识,合理的饮食结构、日常生活常识及高血压、高血脂的饮食控制要点等方面进行了详细的介绍。

  此次讲座内容丰富充实、深入浅出,提高了干部职工健康意识的认知水平。广大干部职工纷纷表示,此次讲座受益匪浅,对缓解工作、生活压力、塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。供稿人:曽瑚、郑小丽

  

  图为吴老师向我所职工介绍日常如何测量血压